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2016年06月15日

めちゃうま!大阪「お好み焼き」

[ 趣味に関すること ]

こんにちは。

こないだ大阪に行ってきました。

大阪と言えば食い倒れの街!

っということで食い倒れてきました 笑

そこで行ったお好み焼き店「味乃家」

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人生で一番美味しいお好み焼きでした。

このお好み焼きを超えるのはこれから現れないかもしれません。笑

大阪に行く際は皆さんにも食べてほしい!!

ふわっふわ!

ソースが美味い!!

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食べたらわかります。絶品です!!

・・・・・  大澤 優子  ・・・・・

2016年06月04日

若さの秘訣

[ 社長ブログ ]

寒い冬から心地好い5月へと... あっと云う間に6月の夏支度です... 今日、梅雨入り宣言がありました。 昨年は観測史上、過去最高の高温夏期と云うことでしたが、今年はモンスターエルニーニョの影響で、それを上回る高温になると云う予報で、スーパー台風やゲリラ豪雨の発生が多いとのことです... 十分な注意が必要です。

 

先日、私に素晴らしいメールが届きました。
... 私達は年老いたから遊ぶのをやめるのではなく、遊ぶのをやめるから年老いてしまうのです。
若さを保ち、幸せになるための秘訣は、毎日よく笑い、面白いことを見つけ、幸せを見つけ、夢を持つこと! 

 

誰だって年老いていくことはできます... 特別な能力や才能は要りません。
大事なのは 「心の枠」 に囚われず、いつも 「成長する」 機会を見つけ、後悔をしないこと。
年老いていくのはみんな一緒です。
しかし、成長するかどうかは、人それぞれなのです。

... 以上、共感した良い文章なので皆さんに共有します。 感謝

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2016年05月31日

明宝 国田家の芝桜

[ 季節に関すること ]

4月の終わり頃、母と母の友達を連れてみんなで気分転換♪

この日の目的地は別のところにありましたが、

帰り道に郡上市明宝の「国田家の芝桜」を見に行きました。

時期が少し早かったのか満開ではありませんでしたが、

ピンクと白のお花が一面広がっていました。

これだけ手入れするのは本当に大変だと思います。

でもみんなが喜んでくれると嬉しいかな。

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見物客も多く、休日ということもあり屋台も出ていました。

お花の好きな母たちは、帰りに道の駅でお花を買っていました。

その隙に私は道向かいのジェラード店へ♪

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手作りジェラード美味しい?ぃ!

マンゴー&ミルク&ティラミスの三種を頂きました。

明宝観光も良いですね♪

・・・・・  大澤 優子  ・・・・・

2016年05月19日

還暦旅行in能登半島

[ 生活に関すること ]

こんにちは。

先月の初めに今年還暦を迎える母たちを連れて能登半島に旅行へ行きました。

私の母と友達の義理の母が仲良しなので一緒に行こうと計画しました。

2日間の日程はギッシリ!

二人ともワインが大好きなので能登ワイン工場へ♪

試飲をたーっぷり飲んでました。笑

それから道の駅によりながら海沿いに沿って、色々な名所へ。

白米千枚田や鴨ヶ浦、海へと流れる垂水の滝、曽々海岸の窓岩、見附島・・・

などなど夕方まで満喫して海の見える旅館へ。

2日目は、夜食べ過ぎたので朝から旅館付近の海岸を散歩。

その後、輪島朝市へ行き、世界一長いベンチを見て、多気神社へ行き、お寺にも行き、

途中発見したワイン工場へ立ち寄り・・・温泉に入って帰って来ました♪

少しは親孝行できたかな。

楽しいメンバーで楽しい旅行が出来ました。

・・・・・  大澤 優子  ・・・・・

2016年05月10日

高山市荘川町 2016荘川桜

[ 季節に関すること ]

こんにちは。

前回のブログに書いたことを有言実行!

荘川桜を見に行ってきました。

こちらもすごかった!

今年は色々なお花が見事に咲いています。

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お花にとって良い機構なのでしょうか??

見に行ったのは夜。夜桜を楽しみました。

昼間に行くと駐車スペースが少ないので渋滞になってしまうような話も聞きました。

荘川桜の強さを感じられる様な、堂々とした2本の木でした。

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・・・・・  大澤 優子  ・・・・・

2016年05月06日

「無視し・感謝探し・少しの忍耐力」⇒ スムースな対応と行動

[ 社長ブログ ]

5月の皐月(サツキ)を、早苗を植える月「早苗月(さなえづき)」が略され、「さつき」になったとする説があるが、初夏を思わせる日々が続き、一年で一番過ごし易い季節です。

4月の重大NEWSは、いまだ続いて50人近くの犠牲者を出している熊本地震です。
大変な被害状況で市民の生活の影響がこれから出てくるものと思います。
被災者の皆さんに、心からのお見舞いを申し上げます。
... ようやく明るくなった日本経済に、これをキッカケで陰りが出ないことを願うばかりです。

此の処、私が意識して行っていることがあります。
... 「無視する」とは、聞こえが良くない言葉ですが、それを覚悟で意識して「無視している事」があります。
物事や相手や行動に対してでなく、私の中の「ネガティブな感情」... 即ち、怒り・嫉妬・妬み・不安・恐れ・疑念・諦め・逃避・欺瞞... など私のマインドに沸き出でる「感情」です。 
これらが出でくる度に、それを「さらりと無視」し、其の中で「感謝できる事を探します」...そんな訓練を行っています。

これは自分自信、相手や行動や物事に対して無視することなく、避けたり逃げないための方法です ... 非常に素晴らしい道具です。

ネガティブな感情に押され行動がスムースに出来ない時も、このプロセスで複雑な感情を整理し、スピーディーに対応できて行動が楽になります。

正に 「感情を無視・感謝探し・少しの忍耐力」が 「頭」 「心」 「行動」のバランスを整え、持続力を高める道具です。
... 平安で明るい5月となりますことを心から願います。 感謝

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2016年04月27日

高山市「臥龍桜」

[ 季節に関すること ]

先日、高山市にある「臥龍桜」を見に行ってきました。

近くに温泉があり、そこへ行った際にお風呂の壁一面に小さなタイルで画かれていました。

前から知ってはいましたが見たことがなく、ちょうど時期だったので行ってきました。

樹齢1100年の立派な桜です。この桜は龍の形に見えることから臥龍桜と呼ばれているようです。

見えますか? 龍!

樹齢1100年・・・想像もつきませんが、色んな景色を見てきたんだと思います。

同じく高山市の荘川桜も今週頃見頃になりそうとの情報が入ったので行ってきたいと思います。

2016 今年の春は色々なお花が満開です。

・・・・・  大澤優子  ・・・・・

2016年04月01日

「単純な思考・いま少しの忍耐・感謝の心」

[ 社長ブログ ]

 4月を迎え新年度となりました... 半月前には桜の開花宣言が始まったと思いきや、今ではあちこちで満開情報です。
今年の陽気は、年初めから平穏な気候に恵まれています。

先日ある本で、とても気に入った老子の言葉が目に入ったので紹介します。
... 「単純・忍耐・感謝」で 「幸せ」を呼び込む... と云うものです。

私の解釈では、物事の目的を見据え複雑にせず 「単純な思考」に絞り込み、沢山でなくても今少しの 「忍耐と継続の行動力」そして日々を 「感謝の心」で過ごしたならば、必ず 「幸せ」を呼び込むよ!... と云うことだと思います。

それと... 他人を 「けなさない事」 ・他人にあまり 「自慢しない事」 ・失敗を他人に 「押し付けない事」!
そして 他人の良い所を 「認め」て 「優しい笑顔」で 接する! ... これを少しずつ実行すれば、必ず 「幸せ」がやって来る... と云うものでした。

私自身、日々「欲・煩悩」で生きていますが、老子の言葉を参考にし、少しずつでも意識して、「欲・煩悩」を 「薄め」 て生きるように心掛けたいと思います。感謝

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2016年03月07日

呼吸と健康

[ 社長ブログ ]

  早いもので桃の季節です。
近所の長良川へ 蕾みの梅とネコヤナギの写真を撮りに行きました... めっきり春を感じます。

今年の桜の開花は関東から始まると言われています。
その理由は、年の初めに関東に寒波が襲来し雪も降りました... 桜の開花の為には、寒さが大切な要素で、雪や寒さで芽が震え上がり目を覚ますと言う事らしいです。
何に付けても、開花の為にはそれなりのストレスや刺激が必要だと云う事です。


今年もインフルエンザが猛威をふるっています。
予防と、習慣的な免疫向上の為のTV放映を行っていました... ポイントは「呼吸」で、「呼吸」は一日に2万回ほど行っていると云う事ですが、「呼吸」によって酸素を取り込むと同時に多くの細菌も吸い込みます... それを防ぐフィルターが「鼻毛」や「鼻の粘膜」です。 本来 口は空気を吸い込む構造でなく、息を吸う時は「鼻」で吸う習慣が大切と云う事です。 また肺機能を高めるのは「腹式呼吸」で横隔膜を動かしゆっくり意識して行うことです。 


日々免疫力を高め、健康な身体を作る為に、寒くても胸を張って「腹式呼吸」と「鼻呼吸」で多くの酸素を取り入れる習慣を身に付けたいものです。
皆さんにとって好い3月でありますように... 感謝

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2016年02月22日

人生初の・・・

[ 季節に関すること ]

こんにちは。

先月、人生初体験をしました。

人生初の苺狩りです☆

〇〇狩りは色々ありますが、小さいころに潮干狩りしか言ったことがありませんでした。

すっぱい苺は嫌だなぁ?と思っていましたが、想像以上に甘かった?(*^^)v 大当たりです。

どこかへご飯を食べに行ったり、旅行へ行ったりするのにもハズレがないようによくよく調べてから行く派です。

お陰でなかなかハズレはありませんが、今回は本当に大当たり♪

苺は12月?3月が美味しい時期なので皆さんもいかがでしょうか。

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・・・・・  大澤 優子  ・・・・・

 
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